Træning og leg for far og baby (7-12 mdr) | Salto - Familieaktivitetshuset i Hillerød

Kære Far på barsel!
Har du lyst til at lege og træne og komme tættere på din baby?
Hér er holdet hvor det hele kan lade sig gøre!

Du får sved på panden med styrketræning, puls og stræk - din baby følger med i det hele og er en naturlig del af øvelserne.
I får en skøn stund sammen og lærer samarbejdsøvelser og lege, som i nemt kan fortsætte med derhjemme.

Der er fokus på at skabe balance imellem pause og aktivitet, opspænding og afspænding - hensigten er at skabe større bevægelsesfrihed, kvalitet og glæde.

Igennem enkle og effektive styrkeøvelser, puls, balanceøvelser og strækøvelser, som kan gradueres op eller ned i sværhedsgrad alt efter det individuelle behov, stræbes der efter at få bevæget hele kroppen igennem hver gang.

Mens I leger og træner styrkes både din og dit barns kropsbevidsthed, I lærer at arbejde sammen, få bevægelses-succeser og hvis noget ikke lykkes, så har I noget at grine af sammen.

Denne gang mødes vi bare 2x, så det er muligt at få prøvet holdet af. Næste hold starter i maj.

Undervisningssted

Støberihallen

Nordstensvej 1

3400 Hillerød

Ingeniøren

Se på kort

Praktisk information

Hold nr:: 25051
Første møde:: 15.04.25 kl. 12:15
Sidste møde:: 22.04.25 kl. 12:15
Mødegange:: 2
Lektioner:: 3

Pris

Voksen + baby: DKK 220,00

Tirsdag 15.04.25 kl. 12:15 - 13:15

Sted: Støberihallen
Nordstensvej 1

Lokale: Ingeniøren
Tirsdag 22.04.25 kl. 12:15 - 13:15

Sted: Støberihallen
Nordstensvej 1

Lokale: Ingeniøren

Anemone Kiethon

Træning og leg for far og baby