Træning og leg for far og baby (7-12 mdr)
Tilmeld
Kære Far på barsel!
Har du lyst til at lege og træne og komme tættere på din baby?
Hér er holdet hvor det hele kan lade sig gøre!
Du får sved på panden med styrketræning, puls og stræk - din baby følger med i det hele og er en naturlig del af øvelserne.
I får en skøn stund sammen og lærer samarbejdsøvelser og lege, som i nemt kan fortsætte med derhjemme.
Der er fokus på at skabe balance imellem pause og aktivitet, opspænding og afspænding - hensigten er at skabe større bevægelsesfrihed, kvalitet og glæde.
Igennem enkle og effektive styrkeøvelser, puls, balanceøvelser og strækøvelser, som kan gradueres op eller ned i sværhedsgrad alt efter det individuelle behov, stræbes der efter at få bevæget hele kroppen igennem hver gang.
Vær opmærksom på at der er "dato-huller" i forløbet. Det skyldes lokalemangel. Mødedatoerne er: 13.5, 27.5, 3.6, 17.6 og 24.6.
Undervisningssted
Støberihallen
Nordstensvej 1
3400 Hillerød
Ingeniøren
Praktisk information
- Hold nr:
- 25052
- Første møde:
- 13.05.25 kl. 12:15
- Sidste møde:
- 24.06.25 kl. 12:15
- Mødegange:
- 5
- Lektioner:
- 7
Pris
- Voksen + baby
- DKK 550,00
Anemone Kiethon
Træning og leg for far og baby